これまでに4台の電動昇降デスクを組み立ててきた実体験をもとに、組み立てやすさと使い心地をレビューします。
昇降デスクは高さを自由に調整できるため、座りと立ち作業を組み合わせることで、腰や肩への負担が軽減されると感じています。
パソコンデスク（昇降デスク）
今までに 電動で昇降可能なパソコンデスクを4台 組み立てましたので紹介します。
内訳は、
- オフィス用に2台
- 自宅用に2台
いずれも Amazon で比較的手頃な価格で購入できます。
部品一式
下の写真は、Amazon から届いたパソコンデスクの部品一式です。
パーツはコンパクトにまとめられて梱包されています。
箱はそれなりに重いですが、部品ごとに整理されているため、開封後は分かりやすい構成です。
組み立て
写真で大まかな流れを紹介すると、次のようになります。
フレームの接続
まずは脚部フレームを組み立てます。
モーター・コントローラーの取り付け
フレームにモーターとコントローラーを接続します。
電動昇降式なので、この部分が重要です。
天板を取り付け
木製の天板にフレームを固定します。
ひっくり返して完成
最後にデスクをひっくり返せば完成です。
特別な工具はほとんど不要で、説明書どおりに進めれば問題なく組み立てられます。
レビュー
高さ調整が可能で、天板は比較的薄いものの十分な強度があります。
日常的なパソコン作業で不安を感じることはありません。
価格も比較的手頃で、コストパフォーマンスは高いと感じています。
オフィスで1人退職した際にデスクが1台余り、廃棄処分になる予定だったため、自宅用として1台譲ってもらいました。
その結果、現在は自宅で3台の昇降デスクを使用しています。
電動式スタンディングデスク
（アマゾン ジャパン）
電動式スタンディングデスク(幅120×奥行60,メモリー機能付き)
（Amazon US）
ここで紹介しているパソコンデスク Claiks Electric Standing Desk
用途や設置スペースに応じて、サイズやメーカーを選ぶとよいでしょう。
アマゾンジャパン (左) / US（右）
